1 serving (110 grams) contains 108 calories, 12.2 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
234.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.3 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.7 mg | 13% | |
| ナトリウム | 870.4 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 8.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.5 g | ||
| タンパク質 | 26.5 g | 53% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 198.5 mg | 15% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 248.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 無脂肪カッテージチーズ
全脂牛乳のカッテージチーズは、全脂の牛乳から作られたクリーミーで栄養価の高い乳製品です。東欧料理に起源を持つこの多目的チーズは、穏やかな味と豊かな滑らかな食感が特徴です。タンパク質が豊富に含まれており、筋肉の健康をサポートし、カルシウムやビタミンB12などの重要なビタミンやミネラルも提供します。さらに脂肪分が高いため、満足感のあるリッチさを提供し、甘い料理にもしょっぱい料理にも最適です。単体で楽しんだり、スムージーにブレンドしたり、サラダに使用したりすることができ、全脂牛乳のカッテージチーズは贅沢と栄養を組み合わせた健康的な選択肢です。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
