1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
20
タンパク質
100
炭水化物
15
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 15 g | 53% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ホールミールチャパティ
全粒小麦のチャパティは、インド亜大陸原産の栄養価の高いフラットブレッドです。全粒小麦粉から作られ、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富です。精製小麦粉とは異なり、全粒穀物は小麦の自然な栄養素を保持し、消化を促進し血糖値の管理を支援します。この多目的なパンは、さまざまなカレーや野菜と一緒に提供され、どんな食事にも栄養価を加えます。全粒小麦のチャパティを楽しむことは、豊かで本格的な味わいを楽しみながら、健康的なライフスタイルを受け入れることを意味します。
