1 serving (150 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
64.0
カロリー
2.4
タンパク質
14.4
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
64.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 10.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 416.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 赤ピーマン全体
焼き赤パプリカは、甘味とスモーキーな味わいが感性を刺激する、活気に満ちた料理の楽しみです。この料理は、オリーブオイルで軽く塗り、パーフェクトに焼き上げられたふっくらとした赤パプリカを特徴とし、地中海料理のエッセンスを捉えています。ビタミンAとCが豊富で抗酸化物質も含まれており、焼き赤パプリカは、健康的で低カロリーな選択肢を提供します。多目的な副菜として楽しんだり、サラダに風味豊かに加えたり、ディップのベースとして利用したりすることができます。おいしくて栄養価の高いこの素晴らしいお楽しみを、あなたの食卓に味と栄養をもたらす贅沢なものとしてお楽しみください！
