1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
23.7
タンパク質
94.6
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About クリームチーズ入り全粒穀物トースト
クリームチーズを挟んだ全粒粉トーストは、全粒粉パンの栄養たっぷりな良さとクリームチーズのクリーミーな豊かさを組み合わせた美味しく栄養価の高いおやつです。さまざまな料理の伝統を融合させたもので、朝食やスナックに最適です。全粒粉パンは消化を助け、心臓の健康を促進する食物繊維が豊富であり、クリームチーズは滑らかで酸味のあるコントラストを加え、風味を引き立てます。シンプルなままでも、新鮮なフルーツやハーブをトッピングしてさらにフレッシュな一品にすることもできます。毎口においしい味と健康をバランスよく楽しむ、シンプルで満足感のあるオプションを堪能してください！
