1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
674.1
カロリー
23.6
タンパク質
118.0
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.9g)
カロリー |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1011.1 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 118.0 g | 42% | |
| 食物繊維 | 13.5 g | 48% | |
| 糖質 | 6.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 404.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひまわりの種入り全粒ロール
全粒粒ロールにはひまわりの種が入っていて、全粒の栄養豊かさとひまわりの種のカリカリした食感が組み合わさった栄養満点のデライトです。健康的な焼き菓子の伝統に由来し、このロールには食物繊維、ビタミン、ヘルシーファットがたっぷり含まれていて、どんな食事にも最適です。抗酸化物質や植物性タンパク質が豊富で、心臓の健康をサポートし、食後も長時間満腹感をキープします。スプレッドと一緒に焼いたり、お気に入りの料理と一緒に添えたりして、おいしくて栄養満点なヘルシースナックを楽しんでください！
