全粒穀物ミューズリ

全粒穀物ミューズリ

Breakfast

商品評価: 76/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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869.6
カロリー
26.1
タンパク質
173.9
炭水化物
17.4
脂質

栄養情報

1 カップ (239.1g)
カロリー
869.6
% 日量*
全脂質 17.4 g 22%
飽和脂肪 2.2 g 11%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 43.5 mg 1%
炭水化物総量 173.9 g 63%
食物繊維 30.4 g 108%
糖質 34.8 g
タンパク質 26.1 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 130.4 mg 10%
鉄分 8.7 mg 48%
カリウム 652.2 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

72.7%
10.9%
16.4%
脂質: 156 cal (16.4%)
タンパク質: 104 cal (10.9%)
炭水化物: 695 cal (72.7%)

About 全粒穀物ミューズリ

全粒穀物のミューズリは、スイス発祥のオーツ麦、ナッツ、種子、乾燥フルーツの栄養豊富なブレンドです。このハーティーな朝食オプションは、食物繊維、タンパク質、および必須ビタミンを豊富に含み、バランスの取れた食事の素晴らしい選択肢となります。全粒穀物は心臓の健康を促進し、自然な甘味のフルーツが追加の砂糖なしに風味を添えます。ヨーグルトや牛乳と一緒に、または美味しいスナックとしてお楽しみください。全粒穀物のミューズリ:朝を爽やかにスタートさせる健康的な方法です!