1 serving (14 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
1034.5
カロリー
17.2
タンパク質
189.7
炭水化物
25.9
脂質
栄養情報
1 カップ (241.4g)
カロリー |
1034.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.9 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 8.6 g | 43% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1465.5 mg | 63% | |
| 炭水化物総量 | 189.7 g | 68% | |
| 食物繊維 | 17.2 g | 61% | |
| 糖質 | 69.0 g | ||
| タンパク質 | 17.2 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 172.4 mg | 13% | |
| 鉄分 | 8.6 mg | 47% | |
| カリウム | 344.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒粉グラハム・クラッカー
全粒粒グラハムクラッカーは、栄養豊富な全粒粉から作られたおいしくて健康的なスナックで、豊富な食物繊維と必須栄養素の豊かな源となります。19世紀に始まるこれらのクラッカーは、健康とウェルネスに焦点を当てた栄養士シルベスター・グラハムによって作成されました。フルーツやスプレッドと組み合わせるか、独りで楽しむのに最適な全粒粒グラハムクラッカーは、罪悪感なく微妙な甘さを提供します。低カロリーで人工保存料が含まれていないため、子供も大人も罪悪感なく選べるスマートなスナックです。全粒粒グラハムクラッカーで賢くスナックを楽しみましょう！
