全粒フジッリパスタ

全粒フジッリパスタ

Grain

商品評価: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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400
カロリー
14
タンパク質
82
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
400
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 82 g 29%
食物繊維 10 g 35%
糖質 2 g
タンパク質 14 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.8%
13.6%
6.6%
脂質: 27 cal (6.6%)
タンパク質: 56 cal (13.6%)
炭水化物: 328 cal (79.8%)

About 全粒フジッリパスタ

全粒小麦から作られた美味しいらせん状のフジッリパスタは、豊かなナッツの風味としっかりとした食感を提供します。イタリア発祥のこの多目的なパスタは、クラシックな地中海料理からハートウォーミングなアメリカンキャセロールまで、さまざまな料理に最適です。食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれており、全粒フジッリは消化を促進し持続するエネルギーを提供し、健康的な選択肢となります。生き生きとしたサラダに混ぜたり、お気に入りのソースでいただいたりすると、家族全員が喜ぶパントリーの健康的な一部となるでしょう。