1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.0 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750.8 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 66.1 g | 24% | |
| 食物繊維 | 9.0 g | 32% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120.1 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 300.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒粉トルティーヤ
全粒粉トルティーヤは、全粒粉100％から作られた体にやさしい多用途のフラットブレッドで、ナッツの風味としっかりとした食感を提供します。メキシコの伝統的な料理に根付いたこれらのトルティーヤは、ラップやタコス、エンチラーダに最適です。食物繊維、ビタミン、ミネラルをたっぷり含んでおり、健康的な食事をサポートしつつ持続的なエネルギーを提供します。精製された小麦粉のトルティーヤとは異なり、全粒粉トルティーヤは穀物の自然な栄養価を保持し、より長く満腹感を得るのを支援します。お気に入りの料理に全粒粉トルティーヤのおいしく栄養価の高いアレンジをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
