1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 全粒穀物エッグチーズトマトブラックフォレストハムサンドイッチ
ホールグレイン卵チーズトマトブラックフォレストハムサンドイッチは、味と栄養のバランスが絶妙な美味しさです。しっかりとしたホールグレインパンの間には、ふんわりとしたタンパク質たっぷりの卵、リッチでうまみのある溶けたチーズ、フレッシュさを添える熟したジューシーなトマトが挟まれています。このサンドイッチの主役は、ドイツ産の燻製風味とプレミアム品質で有名なブラックフォレストハムです。ホールグレインからの食物繊維や野菜からの必須ビタミンをたっぷり摂取できるため、バランスの取れたエネルギッシュな食事となっています。一口ごとに贅沢さと健康が融合したパーフェクトな組み合わせをお楽しみください！
