1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 全粒穀物エッグチーズサンドイッチ
全粒粒子エッグチーズサンドイッチは、全粒穀物、農場新鮮な卵、クリーミーなチーズの良さを組み合わせた、おいしく栄養価の高い朝食の選択肢です。アメリカの伝統的な朝食の特徴から生まれたこのサンドイッチには、1枚のしっかりした全粒粒子パンが使われ、食物繊維であなたの1日をサポートします。中には、タンパク質と必須栄養素が豊富な完璧に調理された卵と、素敵な味わいを加えるとろけるチーズが入っています。これは素晴らしい朝食の始め方であり、持続エネルギーを提供しつつ健康に気を配る方法です。外出時に便利な健康的な朝食に最適です！
