1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
32.0
タンパク質
176.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1600.0 mg | 69% | |
| 炭水化物総量 | 176.0 g | 64% | |
| 食物繊維 | 40.0 g | 142% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 8.0 mg | 44% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒穀物クリスプパン
全粒粒クリスプブレッドは、オーツ麦、ライ麦、小麦などの栄養価の高い全粒穀物から作られた、栄養満点でおいしいスナックです。一口食べるたびに満足感のあるサクサク感を提供します。スカンジナビア料理発祥のこの食べ物は、多くの北欧家庭で愛され、多様性とシンプルさが特徴です。繊維が豊富で消化を促進し、満腹感を長持ちさせます。低カロリーながら必須栄養素が豊富で、お気に入りのスプレッド、チーズ、新鮮な野菜と合わせるのに最適です。この罪悪感のないおやつを、バランスの取れた食事の一部としてお楽しみください。ここには味わいとウェルネスが共存します！
