1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
19.0
タンパク質
95.2
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 14.3 g | 51% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 381.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マーガリンを添えた全粒粉パン (Māgarin o soeta zengunpandan)
全粒粒パンにマーガリンを加えると、ナッティーな全粒粒子とクリーミーなマーガリンが絶妙に調和し、どんな食事にも最適です。世界中のさまざまな料理から生まれたこのパンは、消化器系の健康と体重管理をサポートする食物繊維と必須栄養素が豊富に含まれています。マーガリンは微妙なリッチさを加え、バターの植物由来の代替品として心臓に良い脂肪を提供します。朝食にトーストしても、お気に入りのスプレッドと一緒に食べても、全粒粒パンにマーガリンはおいしいだけでなく、栄養価の高い選択肢としてあなたの1日を活力で満たしてくれます。
