1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
71.4
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキンハム入り全粒パン
鶏ハム入り全粒粉パンはどんな食事にもぴったりの、栄養たっぷりでおいしいオプションです。全粒粉パンから作られ、食物繊維と必須ビタミンがたっぷり含まれています。鶏ハムがおいしいアクセントを加え、余分な脂肪を抜いてタンパク質源として利用できます。この料理は、現代の健康志向からインスピレーションを得ており、味と栄養を融合させています。おいしいだけでなく、バランスの取れた食事をサポートするハートスマートな選択肢です。体にも味蕾にも良い満足感をお楽しみください！
