1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
70.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒粉ベーグルサンドイッチ
ホールグレインベーグルサンドイッチは、ホールグレインベーグルのハーティーな良さと新鮮で活気ある食材を組み合わせた健康的なデライトです。100％の全粒粉から作られたモチモチしたベーグルには、クリーミーなアボカド、カリカリのレタス、ジューシーなトマトが重ねられています。燻製ターキーやハムスなど、タンパク質を選んで追加することもでき、クラシックなデリの味にインスパイアされたこのサンドイッチは、おいしいだけでなく、食物繊維、健康的な脂肪、必須栄養素で満ちており、栄養価の高い食事として最適な選択肢です。満足感のあるパリパリと豊かな味をお楽しみいただきながら、健康的な良さで体をエネルギーチャージしてください！
