1 serving (100 grams) contains 97 calories, 20.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
231.0
カロリー
47.9
タンパク質
0
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 697.6 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.9 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 216.7 mg | 16% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 616.7 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ワニカニCorrect!
全体のカニは、世界中の沿岸料理で称賛されている美味しいシーフード料理です。やわらかくジューシーな肉がたっぷり詰まっており、豊富なタンパク質、必須ビタミン、ミネラルが特徴です。甘くてほのかな塩味が特徴の全体のカニは、蒸したり、茹でたり、焼いたりすることができ、食卓に海の味をもたらします。オメガ-3脂肪酸が豊富であり、心臓に良い選択肢でありながら、味蕾を刺激します。全体のカニを楽しんで、海の美味しさを捉えたグルメな食体験をしてみてください。この栄養豊かな喜びを存分に堪能してください！
