1 serving (200 grams) contains 475 calories, 50.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
558.8
カロリー
58.8
タンパク質
0
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
558.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 117.6 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 58.8 g | 117% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏もも肉
Whole Chicken Legは、太ももとドラムスティックの両方を含む、おいしい家禽の部位です。この食欲をそそる部位は風味豊かで、必須栄養素が詰まっています。ソウルフードのバーベキューや地中海料理など、さまざまな料理で主役を務めます。タンパク質が豊富でB群ビタミンも含まれており、筋肉の成長やエネルギー生産をサポートします。多少の脂肪が含まれていますが、皮を取り除いたものを選択するとより健康的な選択肢となります。焼いたり、グリルしたり、ゆっくりと煮込んだりするのに最適なWhole Chicken Legは、多目的で満足感があり、しっかりした食事のお気に入りです。
