1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
640.0
カロリー
24
タンパク質
112.0
炭水化物
14.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.0 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 880.0 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 112.0 g | 40% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 種の入った全粒パン
種入り全粒パンは、健康的な食事を求める人にとっておいしく栄養価の高い選択肢です。ひまわりの種、亜麻の種、ごまなどの種がたっぷり入っており、このパンはサクサクとした食感と豊かな風味を提供します。伝統的な職人が焼くパンから生まれたこのパンは、全粒穀物の食べ応えと天然成分の恵みを組み合わせています。食物繊維、健康的な脂肪、必須栄養素が豊富で、心臓の健康をサポートし消化を助けます。焼いて楽しんだり、サンドイッチとして食べたり、シンプルにスプレッドをかけてもお楽しみいただけます。種入り全粒パンはどんな食事も引き立てる栄養価の高い選択です！
