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ホールブレッドトースト

ホールブレッドトースト

Grain

商品評価: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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640.0
カロリー
24
タンパク質
120
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
640.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 8.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 6.4 mg 35%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.1%
14.8%
11.1%
脂質: 72 cal (11.1%)
タンパク質: 96 cal (14.8%)
炭水化物: 480 cal (74.1%)

About ホールブレッドトースト

全粒パンのトーストはどんな食事にも適した健康的でおいしい選択肢です。100%全粒パンから作られており、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、健康的なライフスタイルをサポートします。様々な文化から発祥している全粒パンのトーストは、新鮮な食材—アボカド、トマト、ナッツバター—をトッピングすることができ、おいしさと栄養価をもたらします。精製された糖分が少なく、複合炭水化物が豊富で、一日中持続するエネルギーを提供します。この多目的な喜びを、朝食、スナック、さらには軽食として心ゆくまでお楽しみください。バランスの取れた栄養豊富な食事を取り入れながら、贅沢な時間を過ごしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.