1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
659.3
カロリー
27.5
タンパク質
109.9
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.3g)
カロリー |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1098.9 mg | 47% | |
| 炭水化物総量 | 109.9 g | 39% | |
| 食物繊維 | 16.5 g | 58% | |
| 糖質 | 11.0 g | ||
| タンパク質 | 27.5 g | 55% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 164.8 mg | 12% | |
| 鉄分 | 5.5 mg | 30% | |
| カリウム | 384.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒パン
全粒パンは、すべての自然な栄養素を保持した全粒粒から作られた栄養価の高いお楽しみです。伝統的な焼き方から生まれたこのパンは、豊かで土のような風味が特徴です。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、消化器の健康をサポートし持続的なエネルギーを提供します。精製されたパンと異なり、人工保存料が含まれていないため、どんな食事にも健康的な選択肢となります。朝食用に焼いたり、お気に入りのサンドイッチと一緒に楽しんだりするのに適している全粒パンは、ただの食べ物ではなく、健康的なライフスタイルへの一歩です。今日から全粒パンの良さを受け入れてください！
