1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
640
カロリー
24
タンパク質
24
炭水化物
56
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
640 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 4 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 14 g | 50% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 4 mg | 22% | |
| カリウム | 800 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 全体のアーモンド
アーモンドは自然のパワーハウスであり、必須栄養素と健康な脂肪が詰まっています。地中海地域原産のこの栄養豊富なナッツはビタミンE、マグネシウム、抗酸化物質が豊富で、心臓の健康を促進し、全体的なウェルネスをサポートします。スナックとして楽しむもよし、サラダに振りかけるもよし、スムージーに混ぜるもよし、全粒アーモンドは楽しい歯ごたえと自然な甘みを加えます。低炭水化物であるため、健康的で罪悪感のないおやつをお探しの方に最適な選択肢です。全粒アーモンドの栄養価の高さを楽しんで、料理のクリエーションを高めてください！
