1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
41.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒粉ラップにチキンとズッキーニ
鶏肉とズッキーニの入った全粒小麦のラップは、引き締まったグリル鶏肉と新鮮なソテーズッキーニが組み合わさった、栄養価が高く美味しい食事です。これらの具材が全粒小麦トルティーヤで包まれています。このラップは地中海料理にインスパイアを受けており、新鮮な食材と活気ある味わいが特徴です。全粒小麦トルティーヤには食物繊維が含まれ、ズッキーニはビタミンと抗酸化物質を提供しており、どんな食事にも健康的な選択肢です。引き締まったタンパク質とたくさんの野菜が入ったこのラップは、あなたを重くさせることなく、満足のいくランチやディナーに最適です。罪悪感なくおいしい一口をお楽しみください！
