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全粒小麦パン

全粒小麦パン

Grain

商品評価: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
カロリー
22.2
タンパク質
111.1
炭水化物
5.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.9g)
カロリー
611.1
% 日量*
全脂質 5.6 g 7%
飽和脂肪 1.1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 944.4 mg 41%
炭水化物総量 111.1 g 40%
食物繊維 11.1 g 39%
糖質 11.1 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 222.2 mg 17%
鉄分 6.7 mg 37%
カリウム 388.9 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

76.1%
15.2%
8.6%
脂質: 50 cal (8.6%)
タンパク質: 88 cal (15.2%)
炭水化物: 444 cal (76.1%)

About 全粒小麦パン

全粒小麦パンは、全粒小麦粉から作られた栄養たっぷりの選択肢であり、穀物の全ての部分が保存されています。古代文明の起源を持ち、ラストふうのヨーロッパのパンから職人がこしらえるバラエティまで、世界中の食事で欠かせない存在となっています。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、心臓の健康をサポートし、消化を助け、長時間満腹感を維持します。ナッティーな風味とハーティーな食感が特徴で、サンドイッチやトースト、スープと一緒に楽しむのに最適です。お食事においしく健康な一品を追加するなら、全粒小麦パンを選びましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.