1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
20.8
タンパク質
95.8
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 916.7 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 95.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 16.7 g | 59% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 20.8 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 208.3 mg | 16% | |
| 鉄分 | 6.3 mg | 35% | |
| カリウム | 375.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒穀物イングリッシュマフィン
ホールグレインのイングリッシュマフィンは、朝食やスナックに最適なおいしい栄養価の高い選択肢です。小麦やオーツ麦などのホールグレインをブレンドした健康的な食材で満たされ、豊富な食物繊維と必須栄養素を提供します。このクラシックな定番料理はイギリス料理から来ており、お気に入りのスプレッドを塗ったりトーストしたりするのに最適です。各マフィンは、しっかりした食感とナッティーな風味を提供し、消化器官の健康をサポートし持続エネルギーを提供します。アボカドや卵、または単においしいハチミツを添えて楽しんで、栄養満点のおやつとしてお召し上がりください！
