1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
142.9
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ジャム付きのホワイトトースト
ホワイトトーストとジェリーは、単純で黄金色に軽く焼かれた白いパンのスライスと甘いフルーツジェリーの贅沢な層を組み合わせたクラシックな朝食の楽しみです。アメリカ料理の中心地から生まれたこの心温まる料理は、子供時代の郷愁を捉えています。トーストは温かくてカリカリとしたベースを提供し、ジェリーはフルーティーな風味を加え、すべてのかみごたえを楽しませます。おいしさには違いありませんが、この朝食オプションは砂糖と精製された炭水化物が多いことに注意する価値があります。栄養価を高め、バランスの取れた一日のスタートを楽しむために、新鮮なフルーツやヨーグルトと一緒に食べてください！
