1 serving (4 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
800 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
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| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 200 g | 72% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 200 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
白砂糖はサトウキビやサトウダイコンから抽出される精製された甘味料です。それは世界中の台所でスイーツや焼き菓子、飲み物の味を引き立てます。主にスクロースで構成される白砂糖は即効性のエネルギーを提供しますが、ビタミン、ミネラル、繊維が不足しているため栄養価が低いです。気分を高め、食事に甘さを加えることができますが、摂取量が過剰だと肥満や糖尿病などの健康問題につながる可能性があります。おいしいおやつとして白砂糖を適度に楽しんで、健康的な食事とのバランスを保ちましょう!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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