Blog Research API Download App
白ごま

白ごま

Nut

商品評価: 76/100

1 serving (9 grams) contains 52 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
920.9
カロリー
28.5
タンパク質
37.7
炭水化物
79.8
脂質

栄養情報

1 カップ (160.7g)
カロリー
920.9
% 日量*
全脂質 79.8 g 102%
飽和脂肪 11.2 g 56%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 17.7 mg 0%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 19.0 g 67%
糖質 0.5 g
タンパク質 28.5 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1567.0 mg 120%
鉄分 23.4 mg 130%
カリウム 752.1 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.3%
11.6%
73.1%
脂質: 718 cal (73.1%)
タンパク質: 114 cal (11.6%)
炭水化物: 150 cal (15.3%)

About 白ごま

白ゴマは、栄養が詰まった小さなパワーハウスです。アフリカとインド原産のこれらの小さな種子は、健康な脂肪、タンパク質、カルシウム、マグネシウムなどの必須ミネラルが豊富です。アジア料理や中東料理でよく使用され、サラダ、炒め物、焼き菓子に楽しい食感を加えます。料理の魅力だけでなく、白ゴマは心臓に良いとされる性質で、コレステロール値をサポートし、肌の健康を促進します。お食事に振りかけて栄養補給をしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.