1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
11.4
タンパク質
47.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 567.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.4 g | 22% | |
| ビタミンD | 47.3 mcg | 236% | |
| カルシウム | 142.0 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ホワイトソーススパゲッティ
ホワイトソーススパゲッティは、イタリア料理の心地よい味をテーブルに届けるクリーミーで贅沢な料理です。アルデンテのスパゲッティにベシャメルソースがコーティングされており、バター、小麦粉、牛乳、そしてナツメグが通常使用されます。ガーリック、パルメザンチーズ、新鮮なハーブで豊かに味付けされ、この料理は食感と味の組み合わせが楽しいものです。炭水化物とタンパク質の豊富な源となりますが、クリーミーなソースはカロリーや脂肪が高い場合があります。しかし、新鮮な野菜やヘルシーなタンパク質を加えることで軽量化できます。ホワイトソーススパゲッティの豊かな味をお楽しみください。それは真の快適食のクラシックです！
