1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
カロリー
5.3
タンパク質
60
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 5.3 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 白米と日干しトマト
白米と干しトマトは、ふわふわの白米と濃厚で酸味のある干しトマトのエッセンスが融合した、鮮やかで風味豊かな料理です。この魅力的なレシピは地中海料理からインスピレーションを受けており、食材の調和のとれたブレンドが食事を素晴らしいものに昇華させます。一口ごとに、干しトマトからの旨味とほのかな甘さ、そして香り高いハーブの組み合わせが楽しめます。それだけでなく、おいしいだけでなく、エネルギー源としての炭水化物が豊富に含まれています。野菜や低脂肪のたんぱく質と組み合わせて、満足感があり栄養価の高いバランスの取れた食事をお楽しみください。このおいしい料理のシンプルなエレガンスをお楽しみください！
