1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
カロリー
4
タンパク質
60
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 6.7 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 66.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ケチャップがかかった白ご飯
ケチャップをかけた白ご飯は、多くの家庭で楽しまれるシンプルでありながら驚くほど美味しい料理です。この即席の食事は、完璧に調理されたフカフカの白ご飯に、鮮やかなケチャップのトッピングが施されています。アメリカ料理とアジア料理が融合した料理でよく取り入れられ、多くの人にとって頼りになる快適な食べ物です。ご飯は炭水化物の供給源となり、エネルギーを提供しますが、ケチャップは砂糖やナトリウムが多いものの、味の爆発をもたらします。忙しい日や郷愁を誘うスナックとして最適で、この質素な料理は満足感があり作りやすいです。一人で楽しむか、添え物として、白ご飯にケチャップをかけた料理はいつも笑顔をもたらしてくれます！
