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チキンカレーと白いご飯

チキンカレーと白いご飯

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 1.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.5%
22.9%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 75 cal (22.9%)
炭水化物: 170 cal (51.5%)

About チキンカレーと白いご飯

チキンカレーの白ごはんは、柔らかくてマリネされた鶏肉を濃厚で味わい深いカレーソースでじっくり煮込み、ふんわりした白ごはんの上に提供される楽しい一品です。南アジア料理発祥のこの料理は、ターメリック、クミン、そしてパクチーを含むスパイスのシンフォニーを提供し、奥行きと温かさを与えています。白ごはんは香り高いカレーを吸収し、一口ごとに心地よい体験となります。鶏肉は良質なタンパク質を提供しますが、クリーミーなソースのためカロリーが高くなる可能性があるため、適度な摂取が重要です。心を温め、口に喜びを与える、美味しく満足できる食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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