Blog Research API Download App
ホワイトラディッシュ

ホワイトラディッシュ

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
36
カロリー
1.2
タンパク質
8.2
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
36
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 42 mg 1%
炭水化物総量 8.2 g 2%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 5 g
タンパク質 1.2 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 54 mg 4%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 466 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

83.2%
12.2%
4.6%
脂質: 1 cal (4.6%)
タンパク質: 4 cal (12.2%)
炭水化物: 32 cal (83.2%)

About ホワイトラディッシュ

ホワイトラディッシュは、カリカリした食感とピリッとした味わいで知られる多目的な根菜です。アジア料理でよく使用され、特にキムチや炒め物などの料理に使われ、どんな食事にも独自の刺激を加えます。ビタミンCとB6、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、ホワイトラディッシュは健康な消化をサポートし、免疫力を高めます。カロリーが低く栄養が豊富なため、健康的なライフスタイルを求める人々に最適な追加食材です。生のまま、漬物、料理にしても、この鮮やかな野菜は確実にあなたの料理体験を向上させます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.