1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
660 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 6 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 白いピッタパン
白ピタ・ブレッドは、中東発祥の素晴らしい、柔らかくて多目的なフラットブレッドです。小麦粉、水、酵母、塩を主原料としており、独自のポケットが特徴で、さまざまな具材を詰めるのに最適です。炭水化物が豊富で脂肪が少なく、新鮮な野菜、ヘルシーな肉、風味豊かなスプレッドなど、ヘルシーな具材を豊かに楽しむことができます。素早く栄養価の高い食事の選択肢として優れていますが、精製小麦粉が含まれているため、適度な摂取が重要です。白ピタ・ブレッドは、ラップ、サンドイッチ、またはディップの添え物として、どんな食事にも美味しいアクセントを添えてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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