1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ホワイトミートターキー
ホワイトミートのターキーは、胸肉と手羽先が主な部位で、タンパク質の豊富なリーンな食材です。北アメリカ原産で、感謝祭などのお祝い事に特に適している料理です。必須栄養素が豊富で、脂肪が少なく、B6ビタミンやナイアシンなどのビタミンが豊富で、心臓の健康を促し、新陳代謝を助けます。さらに、健康的な食事を維持したい人にとって最適な選択肢です。焼いたり、グリルしたり、おいしいサンドイッチにして楽しんで、食卓にもたらす健康的な美味しさを堪能してください！
