1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 333.3 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 2.9 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 190.5 mcg | 952% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ホワイトラージエッグ
白身の大きな卵は、クリーミーな食感とマイルドな味わいで世界中のキッチンで重宝される万能食材です。高品質のタンパク質、必須ビタミン、ミネラルが豊富であり、どんな食事にでも栄養価の高い選択肢です。さまざまな品種のニワトリから生まれたこれらの卵は、クラシックな朝食料理からおいしい焼き菓子まで、さまざまな料理に最適です。健康的な脂質と抗酸化物質が、筋肉の成長や全体的な健康をサポートします。スクランブル、ポーチド、またはゆでたまごで楽しんでください－白身の大きな卵は、おいしくて栄養満点な食事の一部として最適です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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