ホワイトグレービー

ホワイトグレービー

Sauce

商品評価: 51/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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473.9
カロリー
4.7
タンパク質
28.4
炭水化物
33.2
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
473.9
% 日量*
全脂質 33.2 g 42%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.4 mg 15%
ナトリウム 1421.8 mg 61%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 94.8 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

26.3%
4.4%
69.3%
脂質: 298 cal (69.3%)
タンパク質: 18 cal (4.4%)
炭水化物: 113 cal (26.3%)

About ホワイトグレービー

ホワイトグレービーは、牛乳、バター、小麦粉をブレンドして作られたクリーミーで風味豊かなソースで、しばしば黒コショウで味付けされ、素晴らしい刺激を与えます。アメリカ合衆国南部料理に起源を持ち、ビスケットやチキンフライステーキなどにかけられる慰めの定番料理です。風味豊かですが、バターがベースなので、ホワイトグレービーは高カロリーで脂肪分が多いことに注意する必要があります。しかし、低脂肪牛乳を使用したり、ハーブを加えて風味を引き立てることで軽くすることができます。どのように楽しんでも、ホワイトグレービーはどんな食事にも暖かさと郷愁をもたらしてくれます!