1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 23.1 g | ||
| タンパク質 | 0.9 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 285.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 白ぶどう
白ぶどうは甘くてジューシーな果物で、必須ビタミンやミネラルが詰まっています。世界中のさまざまな地域から発祥し、地中海性気候で繁栄し、数世紀にわたって栽培されてきました。これらの素晴らしい果物は多目的であり、おやつやサラダ、デザートのさわやかな追加として完璧です。抗酸化物質が豊富な白ぶどうは心臓の健康と水分補給をサポートし、天然の糖分で素早いエネルギーブーストを提供します。新鮮なままで楽しんだり、おいしい白ぶどうジュースやワインを作って、彼らの活気ある味と栄養価を祝いましょう。今日は白ぶどうの良さを堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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