1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
33.0
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 56.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ホワイトグラムココナッツカレー
ホワイトグラムココナッツカレーは、南インド料理を代表するリッチでクリーミーな料理です。しっとりとしたホワイトグラムレンズ豆がベルベットのココナッツミルクソースでじっくりと煮込まれ、ターメリック、クミン、マスタードシードなどの香り高いスパイスで味付けされています。植物性タンパク質と食物繊維が豊富で、このカレーは心地よく、消化器の健康促進にも効果的です。新鮮な野菜を加えることで、鮮やかな色合いと必須栄養素をプラスしています。ご飯やパンと一緒に楽しむのに最適で、ホワイトグラムココナッツカレーは感性を喜ばせ、体を栄養で満たす満足感のある食事を提供します。
