1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
19.0
タンパク質
66.7
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 白身魚寿司
ホワイトフィッシュ寿司は、新鮮で柔らかい上質な白身魚（たとえばタラ、ハリバット、またはスナッパー）を、完璧に調味された寿司飯で巻いた、楽しい食の体験です。伝統的な日本料理から発祥したこの料理は、芸術と風味が融合し、ワサビや醤油を少々添えることでさらに一層引き立てられます。リーンなタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、おいしいだけでなく心臓にも健康的な選択肢です。ホワイトフィッシュ寿司の力強い風味と食感をお楽しみください。すべての寿司好きにとって満足で栄養価の高いオプションです！
