1 serving (40 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
295.9
カロリー
29.6
タンパク質
47.3
炭水化物
3.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.0 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.2 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1183.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 29.6 g | 59% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 295.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ホワイトフィッシュにぎり
白身魚のにぎりは、繊細な新鮮な白身魚の薄切りが、太平洋の清らかな水からよく引き出されて、完璧に味付けされた寿司飯の小さな丘の上に載せられた、楽しい日本料理です。この絶品の寿司は、カレイやシーバスなどの白身魚の種類を披露し、それぞれが口の中で溶けるような軽やかで微かに甘い味とシルキーな食感を提供します。タンパク質が豊富で飽和脂肪が少ないため、心臓の健康をサポートする必須のオメガ-3脂肪酸を提供する、健康的な選択肢です。新鮮で栄養価の高い選択を求める寿司愛好家に最適な、この懐かしいお楽しみで海の純粋な味をお楽しみください。
