1 serving (50 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
238.1
カロリー
28.6
タンパク質
23.8
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 白身魚のボール
ホワイトフィッシュボールは、新鮮でサクサクのホワイトフィッシュに少しのでんぷんと調味料を加えて作られた、美味しい一口サイズのおやつです。さまざまなアジア料理に起源を持ち、特に中国料理とタイ料理で人気のあるこの味わい深いつまみは、しばしばスープやシチュー、または単品のスナックとして提供されます。リーンなタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、より重い肉の代わりとして健康的な選択肢を提供します。さらに、低カロリーで飽和脂肪も少ないため、罪悪感なく楽しめます。ホワイトフィッシュボールをおいしく栄養価の高い食事に加えてお楽しみください！
