1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
641.0
カロリー
34.2
タンパク質
9.4
炭水化物
51.3
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
641.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 51.3 g | 65% | |
| 飽和脂肪 | 35.9 g | 179% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 213.7 mg | 71% | |
| ナトリウム | 2700.9 mg | 117% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.5 g | ||
| タンパク質 | 34.2 g | 68% | |
| ビタミンD | 102.6 mcg | 513% | |
| カルシウム | 1196.6 mg | 92% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 162.4 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ホワイトフェタチーズ
白いフェタチーズは、羊の乳または羊とヤギの乳のブレンドで作られた、クランブリーで酸味のある楽しみです。ギリシャ発祥で、地中海料理に欠かせない存在で、サラダ、ペイストリー、および味のある料理に風味を加えます。たんぱく質とカルシウムが豊富で、骨の健康と筋肉の機能をサポートする健康的な選択肢です。低カロリーでプロバイオティクスの恩恵もある白いフェタチーズは、おいしさと健康のバランスを提供する栄養価の高い食事の一部となります。
