1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
444.4
カロリー
12.0
タンパク質
94.0
炭水化物
4.3
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.3 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 42.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 94.0 g | 34% | |
| 食物繊維 | 11.1 g | 39% | |
| 糖質 | 1.7 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 170.9 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 341.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ホワイトコーントルティーヤ
ホワイトコーントルティーヤは、メキシコ料理で汎用される定番食材で、シンプルな材料で作られています: 白トウモロコシ、水、そしてほんのりライム。伝統的にニクスタマリゼーションを通じて作られているこれらのトルティーヤはグルテンフリーであり、食物繊維が豊富に含まれているため、小麦粉のトルティーヤに対するより健康的な代替品となっています。やわらかく、わずかに甘味を帯びた風味としなやかさを持つホワイトコーントルティーヤは、タコスからエンチラーダまであらゆる料理を引き立てます。本物と栄養が美味しい一口ごとに交わる、ホワイトコーントルティーヤの美味しさをお楽しみください！
