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オリーブ入りホワイトチーズ

オリーブ入りホワイトチーズ

Snack

商品評価: 42/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
カロリー
37.9
タンパク質
4.7
炭水化物
56.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 56.8 g 72%
飽和脂肪 37.9 g 189%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.3 mg 39%
ナトリウム 1892.7 mg 82%
炭水化物総量 4.7 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 37.9 g 75%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 946.4 mg 72%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.8%
22.2%
75.0%
脂質: 511 cal (75.0%)
タンパク質: 151 cal (22.2%)
炭水化物: 18 cal (2.8%)

About オリーブ入りホワイトチーズ

オリーブ入りのホワイトチーズは、クリーミーなホワイトチーズの豊かさとオリーブの旨味が絶妙に組み合わさった地中海料理です。ギリシャの活気あるキッチンで生まれたこの料理は、完璧な味のバランスを見せ、地中海料理の定番となっています。チーズからのタンパク質とカルシウム、オリーブからの健康的な一価不飽和脂肪が豊富に含まれており、どんな食事にも華を添える栄養価の高い選択肢です。爽やかな前菜として、サラダの具として、またはメゼプラッターの一部として楽しんで、美味しく健康的な味わいを堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.