1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
37.9
タンパク質
4.7
炭水化物
56.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56.8 g | 72% | |
| 飽和脂肪 | 37.9 g | 189% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.9 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 946.4 mg | 72% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブ入りホワイトチーズ
オリーブ入りのホワイトチーズは、クリーミーなホワイトチーズの豊かさとオリーブの旨味が絶妙に組み合わさった地中海料理です。ギリシャの活気あるキッチンで生まれたこの料理は、完璧な味のバランスを見せ、地中海料理の定番となっています。チーズからのタンパク質とカルシウム、オリーブからの健康的な一価不飽和脂肪が豊富に含まれており、どんな食事にも華を添える栄養価の高い選択肢です。爽やかな前菜として、サラダの具として、またはメゼプラッターの一部として楽しんで、美味しく健康的な味わいを堪能しましょう！
