1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
75.5
カロリー
2.8
タンパク質
14.2
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 56.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 白キャベツスープ
ホワイトキャベツスープは、新鮮なキャベツ、シャキッとした人参、やわらかなジャガイモのビビッドな風味を組み合わせた、美味しくハートウォーミングな料理です。東欧料理の定番であるこのスープは、心温まるだけでなく、非常に健康的でもあります。食物繊維や必須ビタミンが豊富で、カロリーが低く、栄養価の高い食事に最適です。香り高いハーブやスパイスで引き立てられたホワイトキャベツスープは、身体に良い成分がたっぷり詰まった満足感のある一杯を楽しみたい方にとって、健康的な選択肢を提供します。心を温め、健康的なライフスタイルをサポートする、この古典的なレシピをお楽しみください！
