1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
659.3
カロリー
22.0
タンパク質
120.9
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.3g)
カロリー |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1153.8 mg | 50% | |
| 炭水化物総量 | 120.9 g | 43% | |
| 食物繊維 | 5.5 g | 19% | |
| 糖質 | 16.5 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 219.8 mg | 16% | |
| 鉄分 | 8.2 mg | 45% | |
| カリウム | 219.8 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 白いバンズ
白団子は、アジア料理発祥のふんわりとした柔らかい蒸しパンで、一般的には点心レストランで楽しまれています。小麦粉、イースト、水などのシンプルな食材を主に使用しており、これらの魅力的なおやつは一般的に豚肉、鶏肉、野菜などの風味豊かな具で詰められています。やわらかくてもちもちした食感が間違いなく満足感をもたらしてくれる一方、精製された炭水化物を含んでいるため、適度に楽しむことがおすすめです。ただし、新鮮な野菜や低脂肪のタンパク質で具を詰めると、白団子はバランスの取れた食事のおいしい追加となります。今日は白団子の心地よい味をお楽しみください！
