1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
334.8
カロリー
11.7
タンパク質
60.1
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
334.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 592.8 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 60.1 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.2 g | 7% | |
| 糖質 | 8.7 g | ||
| タンパク質 | 11.7 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 172.8 mg | 13% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 146.4 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About 白いバン
白い肉まんはアジア料理の中で生まれた、楽しいふわふわの蒸しパンです。小麦粉、水、そして少しのイーストなど、シンプルな食材で伝統的に作られ、これらの軽いペイストリーは、しばしば肉を煮込んだものや甘いあんこで詰められます。白い肉まんはおいしいだけでなく、揚げ物に比べてカロリーが低いため、適度に楽しむときにはより健康的な選択肢となります。スナックや食事として楽しんで、快適食品の本質を捉えた柔らかくふかふかな体験を堪能してください！
