1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ホワイト・ブロッコリー・パスタ
ホワイト・ブロッコリーパスタは、しっとりとしたパスタと活気あるホワイト・ブロッコリー（ブロッコリーニとも呼ばれる）を組み合わせた美味しく栄養価の高い料理です。このイタリア風のメニューは、炒めたにんにくのナッティーな風味とパルメザンチーズのふりかけが、野菜の天然の甘さを引き立てます。ビタミンAとCを豊富に含むホワイト・ブロッコリーは健康に良い効果をもたらし、全粒粉パスタは消化をサポートする食物繊維を補給します。ホワイト・ブロッコリーパスタは、軽やかでありながら満足感のある特徴を持ち、健康的で味わい深い食事を求める人々に最適であり、どんな食卓でも楽しい選択肢となります。
