食パン

食パン

Grain

商品評価: 68/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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666.7
カロリー
22.2
タンパク質
127.8
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.9g)
カロリー
666.7
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1166.7 mg 50%
炭水化物総量 127.8 g 46%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 11.1 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 111.1 mg 8%
鉄分 6.7 mg 37%
カリウム 222.2 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

75.8%
13.2%
11.1%
脂質: 74 cal (11.1%)
タンパク質: 88 cal (13.2%)
炭水化物: 511 cal (75.8%)

About 食パン

ホワイトブレッドロールは、精製小麦粉、水、イースト、少量の砂糖、塩などのシンプルな材料で作られた、美味しく柔らかくふんわりしたバンズです。世界中の様々な料理から発祥し、ピクニックからフォーマルな食事までどんなシーンにも欠かせない存在です。これらのロールは、軽やかな食感とほのかな味わいで愛されていますが、全粒粉のオプションと比較してカロリーが高く、食物繊維が少ないことがあります。新鮮な状態で、温かい状態で楽しんだり、お気に入りの具材を詰めて、楽しいおやつとして楽しんでください!