1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
673.7
カロリー
16.8
タンパク質
134.7
炭水化物
6.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 842.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 134.7 g | 48% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 50.5 g | ||
| タンパク質 | 16.8 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.4 mg | 12% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 269.5 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ジャムのついた白いパン
ジャムが入った白パンは、白パンの柔らかくふんわりとした食感と好きなジャムの甘くフルーティーな味わいを組み合わせたクラシックなおやつです。シンプルな家庭のキッチンから生まれたこの楽しい組み合わせは、さまざまな文化に広がり、朝食や甘いおやつとしてよく楽しまれます。白パンは素早いエネルギーを提供しますが、全粒穀物の選択肢よりも食物繊維が少ないことに注意することが重要です。ジャムは新鮮なフルーツのエッセンスで満たされ、活気のある味を加えますが、砂糖が多く含まれている可能性があります。ポーションに気をつけながら、この心地よいデュオを存分に楽しみ、おいしさを味蕾に感じてください！
